![](https://www.naturamix.fr/composants/uploads/2022/01/SUPIONS_A_LA_PROVENCALE.jpg)
- Pour :
- Préparation : 5 min
- Cuisson : 23 min
- Temps total : 28 min
- Programme :
- Difficulté :
450 g de petites seiches
1 poivron rouge
150 g d’olives (noires et vertes)
250 g de tomates concassées
Une demie cc de sel
2 pincées de poivre
2 pincées de piment d’Espelette
20 g de Pastis
Quelques feuilles de laurier
2 gousses d’ail
20 g d’huile d’olives