Soupe de lentilles corail au cumin

Appareil : Robot cuiseur

  • Pour : Icone personne Icone personne Icone personne Icone personne
  • Préparation : 1 min
  • Cuisson : 23 min
  • Temps total : 24 min
  • Programme : Icone programme Icone programme
  • Difficulté : Icone toque Icone toque Icone toque Icone toque Icone toque

300 g de lentilles corail
400 g de lait de coco
2 tomates pelées
500 g d’eau
2 cc de cumin
1/2 oignon jaune
15 g d’huile d’olive

Soupe de lentilles corail au cumin

Appareil : Robot cuiseur

La recette

1

Peler 2 tomates, les épépiner et retirer le trognon.
Éplucher l’oignon, le couper en deux.

2

Mettre le couteau.
Ajouter l’oignon.
Hacher 5 s, vitesse 6.

3

Racler les bords avec la spatule.
Peser et ajouter 15 g d’huile d’olive.
Mijoter 3min à 100°C, vitesse 1.

4

Ajouter :

  • 300 g de lentilles corail
  • 400 g de lait de coco
  • 2 tomates pelées
  • 500 g d’eau

Mijoter 20 min à 100°C, vitesse 1.

5

Assaisonner avec 2 cc de cumin.
Pulse 30 s, vitesse 10 : Maintenir un torchon épais fermement sur le couvercle pendant toute la durée du mixage.
Vous pouvez rallonger de l’eau et pulser de nouveau si vous souhaitez un velouté plus fluide.