Smoothie Green Detox

Appareil : Robot cuiseur

  • Pour : Icone personne Icone personne Icone personne Icone personne
  • Préparation : 6 min
  • Temps total : 6 min
  • Programme : Icone programme Icone programme
  • Difficulté : Icone toque Icone toque Icone toque Icone toque Icone toque

1 avocat
1 concombre
15 pousses d’épinard
Le jus d’un citron
2 cc de spiruline en poudre

Smoothie Green Detox

Appareil : Robot cuiseur

La recette

1

Laver le concombre et les pousses d’épinard.
Éplucher le concombre et le couper en rondelles.
Dénoyauter l’avocat et extraire la chair.

2

Mettre le couteau.
Ajouter tous les ingrédients dans le bol du blender :

  • le concombre
  • l’avocat
  • les pousses d’épinards
  • le jus d’un citron
  • 2 cc de spiruline

Hacher 40 s, vitesse 8.

3

Pulser jusqu’à obtention de la texture souhaitée.
Servir frais.